MTB Fahrtechnik Training - Basics und Balance
Schwerpunkt „Basics und Balance“ (250413-K-MB-2)
Beschreibung
Inhalte:
Bike-Check, Ausrüstungs-Check, Informationen rund um Rad und Ausrüstung
richtige Sitzposition / Ergonomie
Grundposition / Aktivposition, Balanceübungen,
richtiges/sicheres Bremsen (auf verschiedenen Untergründen)
Entlasten des Vorderrades (ansatzweise), ggf. Hinterrad entlasten (ansatzweise)
Stufen/ Kanten bergab überwinden
Sollte ein Kurs ausgebucht sein, könnt ihr euch auf die Warteliste setzen lassen bzw. für einen künftigen Termin vormerken lassen.
Ausrüstung
- Technisch einwandfrei funktionierendes und gewartetes Mountainbike
- Radhelm, Handschuhe, MTB Schuhe mit griffiger Sohle (keine Laufschuhe)
- funktionelle, der Witterung angepasste Rad- / Funktionskleidung (keine Jeans)
- Reparturset inkl. passendem Schlauch für eigene Radgröße
- Falls vorhanden Knie- und Ellbogenschoner.
Details
Pfahldorfer Str. 11, Kipfenberg
Anmeldung für alle Tagestouren bitte bis spätestens eine Woche vorher / für Mehrtagestouren bis spätestens einen Monat vorher
Anmeldung mit Angabe von Adresse und Telefonnummer per E-Mail oder WhatsApp an uwe.nikolaus@dav-ingolstadt.de / +49 152 03015143
Mitglieder der Sektionen Ingolstadt und Ringsee 15 €
Mitglieder anderer Sektionen 20 €
Nichtmitglieder 25 €